Huidverzorging is een proces, geen universele oplossing. Zelfs met de beste bedoelingen kun je fouten maken die je huid ervan weerhouden om op z’n best te stralen. Van te veel exfoliëren tot het overslaan van zonnebrandcrème—dit zijn 10 veelvoorkomende fouten én hoe je ze corrigeert.
1. Geen zonnebrand gebruiken (zelfs niet op bewolkte dagen)
Eén van de grootste huidverzorgingszondes? Geen dagelijkse SPF dragen. UV-stralen gaan door wolken en ramen heen en veroorzaken vroegtijdige huidveroudering en schade.
Oplossing: Gebruik elke dag een breedspectrum SPF 30 of hoger, zelfs als je binnen blijft.
2. Je huid te vaak exfoliëren
Exfoliëren verwijdert dode huidcellen, maar te vaak scrubben kan je huidbarrière aantasten, wat roodheid en irritatie veroorzaakt.
Oplossing: Exfolieer slechts 2–3 keer per week en kies voor milde AHA- of BHA-producten op basis van je huidtype.
3. Slapen met make-up op
Make-up laat je poriën verstoppen, veroorzaakt puistjes en maakt je huid dof.
Oplossing: Dubbel reinigen—eerst met micellair water of reinigingsbalsem, daarna met een milde facewash.
4. Verkeerde producten gebruiken voor jouw huidtype
Wat voor de één werkt, kan voor jou averechts werken. Verkeerde producten kunnen zorgen voor puistjes, droogte of overmatige talgproductie.
Oplossing: Bepaal of je een droge, vette, gecombineerde of gevoelige huid hebt en kies daar passende producten bij.
5. Je hals en handen vergeten
Je hals en handen tonen veroudering net zo goed als je gezicht, maar worden vaak overgeslagen.
Oplossing: Breng dagelijks je hydraterende crème, serums en zonnebrand ook aan op je hals en handen.
6. Producten in de verkeerde volgorde aanbrengen
Een verkeerde volgorde kan ervoor zorgen dat ingrediënten hun werking verliezen.
Oplossing: Houd deze volgorde aan: reiniger → toner → serum → oogcrème → moisturizer → SPF (alleen in de ochtend).
7. Puistjes uitknijpen
Hoe verleidelijk ook, puistjes uitknijpen kan leiden tot littekens en verspreiding van bacteriën.
Oplossing: Gebruik in plaats daarvan een spot treatment met salicylzuur of benzoylperoxide of probeer een puistenpleister.
8. Te weinig water drinken
Een gedehydrateerde huid oogt dof en schilferig, zelfs met een goede routine.
Oplossing: Drink voldoende water en gebruik hydraterende producten met hyaluronzuur om vocht vast te houden.
9. Te vaak reinigingsdoekjes gebruiken
Reinigingsdoekjes reinigen niet grondig en laten vaak resten achter.
Oplossing: Gebruik ze alleen bij nood en kies liever voor een milde reiniger met warm water.
10. Onmiddellijke resultaten verwachten
Huidverzorging is geen wondermiddel—zichtbare resultaten kosten tijd.
Oplossing: Wees geduldig en geef een routine minstens 6–8 weken om effect te laten zien.
Tot slot
Consistentie en kleine, effectieve veranderingen zijn de sleutel tot een gezonde huid. Door deze veelgemaakte fouten te vermijden, geef je je huid de kans om te stralen. Welke fout heb jij wel eens gemaakt?